单项选择题肌肉拉伤一般会出现局部疼痛、肿胀,肌肉紧张、发硬痉挛和()。

A.抽搐
B.变粗
C.压痛
D.功能障碍


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1.单项选择题人体内三大热源物质的重量比约是多少?()

A.1:1:4
B.1:1:1
C.1:4:1
D.4:1:1

5.单项选择题一般认为,在运动开始前多长时间摄取糖对提升耐力运动的能力远胜于运动前2小时进食?()

A.运动前15分钟
B.运动前半小时
C.运动前1小时
D.运动前5分钟

6.单项选择题在选择主食的时候,我们应该优先选择的低GI主食是()。

A.紫薯
B.面条
C.米饭
D.奶油蛋糕

7.单项选择题国外有学者经研究发现,机体为适应运动锻炼,可引起血浆容量的()。

A.少量增加
B.明显减少
C.少量减少
D.明显增加

8.单项选择题苏联是在哪一年第一次参加冬奥会的?()

A.1952
B.1970
C.1956
D.1974