单项选择题

咽津法：每日()，用舌头抵住上颚，或用舌尖舔动上颚，等唾液满口时，分数次咽下。有助于消化。

A.清晨
B.中午
C.临睡前
D.晚上

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单项选择题

搓面法：每天()，搓热双手，以中指沿鼻部两侧自下而上，到额部两手向两侧分开，经颊而下，可反复10余次，至面部轻轻发热为度。可以使面部红润光泽，消除疲劳。

A.清晨
B.中午
C.临睡前
D.晚上

单项选择题

温和灸：将艾条燃着的一端与施灸处的皮肤保持()寸左右距离,使患者局部温热而无灼痛。

A.1
B.2
C.3
D.4