A.头晕 B.口渴 C.疲劳 D.以上都是
A.无需刻意提前补充水分 B.提前2小时缓慢补充500ml水分,达到水合状态 C.提前一小时连续喝三碗猪骨汤 D.运动前半小时喝500ml水
A.葡萄糖 B.肌糖原 C.肝糖原 D.单糖