对“并步对拳—弓步冲拳”动作的技术要领描述错误的是（）

单项选择题对“并步对拳—弓步冲拳”动作的技术要领描述错误的是（）

A.左脚向左侧迈一大步成左弓步
B.右腿用力蹬伸膝关节弯曲，腰向左转
C.左拳由腹前向左侧格挡并收至左腰侧
D.右拳随转体由腹前向前冲出

1.单项选择题武术的特点不包括哪个选项？（）

A.动作具有攻防技击含义
B.动作内外合一、形神兼备
C.内容具有丰富广泛的适应性
D.具有强身健体的效果

2.单项选择题武术功法运动不包括（）

A.内壮功
B.外壮功
C.轻功
D.散打

3.单项选择题关于武术在现代社会中的作用，下面选项中错误的是（）

A.壮内强外的健身作用
B.匡扶正义，除暴安良
C.培养道德情操
D.丰富文化生活

4.单项选择题以下技术不属于长拳基本手型的是（）

A.拳
B.勾
C.掌
D.虎爪

5.单项选择题以下技术不属于长拳基本步型的是（）

A.弓步
B.叉步
C.马步
D.虚步

6.单项选择题进行单杠练习不能锻炼（）。

A.手臂握力
B.肩部力量
C.腿部力量
D.腰腹肌力量

7.单项选择题支撑跳跃动作由（）个技术环节组成。

A.七
B.六
C.五
D.四

8.单项选择题技巧运动是（）项目训练的基础内容。

A.跳水
B.平衡木
C.自由体操
D.跳马

9.单项选择题下列哪个动作不能锻炼腿部柔韧？（）

A.压腿
B.踢腿
C.控腿
D.分腿坐举腿

10.单项选择题下列哪个动作不能锻炼躯干力量？（）

A.仰卧起坐
B.靠墙倒立
C.收腹举腿
D.仰卧蹬腿