问答题

健康四大基石包括:

答案：心理平衡===合理膳食===适量运动===戒烟限酒

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吸烟是许多疾病的主要危害因子

答案：脑血管病===慢性呼吸系统疾病===恶性肿瘤===心血管病===冠心病

日常生活中促进健康的行为包括

答案：合理营养===平衡膳食===积极锻炼===适量睡眠===积极的休息