问答题
阅读下面文字并观看PDF内容,回答这种康复训练体现了九大原理中的哪一原理,为什么?(言之有理即可) 运动后膝盖疼痛,跪膝法(即,用膝关节原地踏步)是一个很好的康复方法。采用跪膝法康复时,需要根据自己的疼痛情况去控制时间间隔和强度,每次练习3到5分钟,建议在木地板或瑜伽垫上进行。除了需要手术的膝关节结构损伤外,跪膝法是加快膝关节康复以及提高膝关节机能最好的方法之一。
答案:
渐进性原理指的是在康复训练中,应根据个体的恢复情况逐步增加训练的难度和强度。在上述文字中,提到采用跪膝法康复时,需要根据...