问答题

下列属于理性认知的是（）

答案： A.我必须干得棒或非常棒！
B.这次考试失败了，下次我要更加努力。
C.我必须受到我看重的人的赞赏。

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不合理信念的三个主要特征有（）

答案： A.绝对化
B.概括化
C.灾难化
D.非理性化
正确答案：绝对化；概括化；灾难化

健康认知模式的特征有（）

答案： A.积极
B.主观
C.独立
D.灵活
正确答案：积极；独立；灵活