单项选择题

人会通过传达情绪和交流信息,获得陪伴和情感支持。当个体遭遇痛苦时,有悲伤的体验是正常的情绪反应。悲伤可以帮助人们去面对现实,反思自己的需求,寻找各种资源自救和调整生活状态。情绪有强大的能量,可以成为个体行动的推动力和动机。如果情绪被合理地表达和使用,会产生积极的效果。根据耶克斯-多德森定律,焦虑水平和任务水平的发挥呈倒U形曲线,过高和过低的焦虑都不利于任务水平的发挥,适度的焦虑和压力才是发挥最佳水平的秘诀。只想追求快乐,否认、压抑和回避负面情绪,会导致更严重的行为和适应问题,形成严重的恶性循环。 从文段中无法推出的是:

A. 传达悲伤的情绪可获得一定安慰
B. 情绪被合理表达可产生积极效果
C. 偶尔产生焦虑对工作或生活是有好处的
D. 逃避负面情绪会使问题无法得到真正解决
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