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多项选择题

如何健康烹饪保持蔬菜营养()

A、先洗后切
B、开汤下菜
C、急火快炒
D、炒好即食
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  • 多项选择题

    控糖的要点()

    A、尽量做到少喝饮料,更不能用饮料代替水。含糖量≥11.5g/100ml属于高糖饮料
    B、少吃甜味食品:糕点、甜点、冷饮等
    C、做饭炒菜少放糖
    D、学会查看食品营养标签中的营养成分表,选择碳水化合物或糖含量低的饮料,注意隐形糖
  • 单项选择题

    中医食疗要根据病的性质及体质选择适合的食物,适合阴虚体质人群吃的是()

    A、热性和寒性
    B、温性和凉性
    C、寒性与凉性
    D、热性与温性
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