单项选择题

高膳食纤维可降低血胰岛素水平，提高人体胰岛素敏感性，有利于脂代谢的调节。推荐每日膳食中包含（）膳食纤维。

A、5-15g
B、15-25g
C、25-35g
D、35-45g

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单项选择题

我们吃肉类食物不应该选择（）

A、多吃香肠咸肉
B、少吃加工肉制品
C、优先吃瘦肉
D、鸡鸭鹅肉去皮吃

多项选择题

哪些是蛋白质的良好来源（）

A、鱼
B、肉
C、蛋
D、奶