判断题

一个人内在的幸福感跟外部环境、金钱没太大关系，是内在自我的幸福感。（）

答案：正确

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心理学中的压弹力包含了对环境、世界的适应能力，以及遇到事情的应对能力。（）

答案：正确

如果我们想提高自我压弹力，可以采取（）。

答案：训练主观幸福感===改变认知===幽默看待===学会求助贵人