通过回忆自己在花园里、沙滩上、躺着做日光浴时的情形，这样，可以让心情平复下来，这是采用的消除怯场的方法中的（ ）。 A. 想象调节法 B. 临场熟悉法 C. 自我暗示法 D. 活动转移法