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多项选择题

李大钊说过“老于旅途的人，走到平坦的地方，固是高高兴兴地向前走，走到崎岖的境界，愈是奇趣横生，觉得在此奇绝壮绝的境界，愈能感到一种冒险的美趣”，“在艰难的国运中营造国家，也是人生最有趣味的一件事”。这两句话说明（）。

A、艰苦奋斗是实现理想的重要条件
B、在追求理想的过程中，要进一步磨练自己的意志
C、在追求理想的过程中，要进一步坚定自己的信念
D、没有实现理想的执着，要想实现宏伟的理想是不可能的

问答题

运动时水和电解质代谢特点包括（             ）。
A、出汗量大
B、排尿量少
C、呼吸道排水量大
D、代谢水产生量增多
E、热环境易发生运动性脱水
F、电解质随汗液丢失