问答题

在练太极拳时首先要排除杂念，以引导动作。

答案：意念

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太极拳的技术动作是由起落开合动作组成的，要求起（向上）的动作要，落的动作要。无论哪中呼气方式都应求其自然。

答案：吸呼

缓慢的前提是。

答案：放松