A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D E.维生素E
A.每日饮奶 B.保证吃好早餐 C.养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯 D.少吃零食,饮用清淡饮料,控制食糖摄入 E.重视户外活动
A.一般指富含钙、磷、铁、钾等矿物元素较多的食物 B.指在机体内经过代谢后,产物呈现碱性的食物 C.蔬菜类食品属于成碱性食品 D.水果也属于成碱性食品 E.水果中由于富含有机酸,所以属于成酸性食品
A.肾脏 B.肌肉 C.心脏 D.肝脏 E.骨髓
A.可在体内大量贮存 B.可经尿液排出体外 C.极易引起中毒 D.通过胆汁缓慢排出体外 E.通过汗腺排出体外
A.营养 B.吸收 C.利用 D.合理营养 E.摄入
A.1000mg和2000mg B.1000mg和1200mg C.800mg和1000mg D.800mg和1200mg E.l000mg和1500mg
A.<15% B.>16% C.<12% D.>25% E.>18%
A.蔬菜、水果 B.绿叶蔬菜、豆类 C.全粒谷物、动物内脏、瘦猪肉 D.捞米饭、油条 E.烤面包、蘑菇、紫菜
A.饱和脂肪酸 B.不饱和脂肪酸 C.反式脂肪酸 D.甘油三酯 E.胆固醇