形体训练理论章节练习(2019.05.03)

判断题
在形体训练中，双臂保持弧形上举，是三位手。
答案：正确
问答题
什么是“形体训练”？
答案：形体训练是以人体科学理论为基础，通过各种身体练习以增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态、陶冶情操，它是一个有目的、有计...
多项选择题
人体只有在（）的合理配合下才能显示出姿态优美、体型匀称的整体美。
A.肌肉
B.躯干
C.头部
D.及五官
E.四肢
填空题
在形体训练中还应注意（）的区别，训练时不能一刀切。
答案：男女
多项选择题
形体训练是一项（）。
A.提高形体的美感
B.培养良好的气质
C.陶冶美的情操
D.提高审美品位
E.改变人的体格
判断题
健美的含义有二：一是外在美、二是内在美。
答案：错误
问答题
简述形体训练的作用。
答案：1形体训练可以起到强健身体的作用
2形体训练可以起到健美形体的作用
3形体训练能促进女学生的身心发展...
问答题
在形体训练中，比较常见的运动损伤是什么？
答案：
1.肌肉和韧带拉伤
2.肌肉劳损
3.关节扭伤
填空题
形体训练主要以身体训练为主要（）。
答案：手段
填空题
人体的外轮廓线主要是由（）来决定的。
答案：肌肉