负荷对机体刺激的深刻程度,是构成训练负荷的重要方面。
是意识引导气息下行,在小腹部(丹田位于肚脐下二寸四分处)获得的一种充实感。
民族传统体育的社会价值是指作为主体的社会在利用中华民族传统体育的功能来实现道德教育、民族认同、经济发展等方面的社会需要。
是指人体对各种信号刺激(声、光、触等)快速应答的能力。
民俗民间体育指的是在民间风俗或民间文化生活中流传的体育形式,是顺应和满足人的多种需要而产生和发展的起来的一种特殊形态。