运动训练学章节练习(2019.06.20)

来源：考试资料网

1.问答题适宜负荷与适时恢复原则的科学基础有哪些？

（1）人体机能能力的适应性机制
（2）机体在过度负荷影响下的劣变性
（3）训练调整时机与恢复时限要求

2 训练短跑运动员的速度训练时，应采用（）

3 为提高400米跑运动员的无氧糖酵解供能能力，教练员常采用（）

4.判断题运动技术的合理和有效是相对的。

5 “快、转、准、狠、变”是哪一个项目的制胜因素（）

6.问答题简述变换训练法的定义及作用。

参考答案：定义：是指变换运动负荷，练习内容、练习形式以及条件。以提高运动员的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。

7.填空题运动技术的发展有两种形式：（）和（）。

参考答案：渐进式；飞跃式

8 运动训练过程中建立运动员竞技水平决定因素模型为了确定运动员的（）

9.填空题运动智能是指运动员以（）为基础，运用包括体育运动理论在内的多学科知识，参加（）和（）的能力。

参考答案：一般智能；运动训练；运动比赛

10 进行速度训练时，要在运动员（）较好时进行训练。