中医养生学章节练习(2019.06.24)

来源：考试资料网

1 饮食养生保健是在中医理论指导下，应用（）来保健强身、防治疾病，促进机体健康的一种方法。

2.填空题佛学讲求调理（）、社会的互存关系，因而重视植树造林等公益事业。

3.填空题动静（）是养生一大法则。

4.问答题简述中医养生的核心原理。

参考答案：（1）对气血的补充和调节，以保持人体气血平衡；
（2）对经络和经穴的养护与调节，以保持气血运行通道的畅通；

5.问答题简述西洋参的功效与作用。

参考答案：西洋参的功效：
1.增强中枢神经系统功能西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力...

6.名词解释情志

是人对其所感受到的客观事物是否符合自身要求而产生的内心体验与意志过程.

7.填空题保健灸是的身体某些特定穴位上施灸，以达到调和气血、温通经络、（）、益寿延年目的的一种方法。

8.填空题艾灸时间可在3～5分钟，最长（）分钟为宜。

9 以下哪些项目适合老年人锻炼的运动？（）

10 被称为血海的经脉是（）。