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每日一练
章节练习
运动医学章节练习(2019.11.09)
来源:考试资料网
1
举重运动员在做挺举的翻腕动作时,出现桡骨小头撕脱性骨折的主要原因是()
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2
运动引起肌肉痉挛的原因有()。
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3
肩关节前脱位的特殊畸形是()。
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4.问答题
简述女子月经期运动的一般卫生要求?
参考答案:
⑴经期运动应避免过冷过热的刺激,特别是下腹部。
⑵适当减少运动量,运动时间不宜过长,逐渐养成经期运动的习惯。<...
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5.问答题
从事专业训练的运动员应如何预防过度训练的发生?
参考答案:
定期进行体检;合理安排训练;加强身体的全面训练;大运动量训练和比赛后采用崐积极手段消除疲劳;保证充足的休息和睡眠;补充足...
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6.判断题
女学生在月经期间不宜安排震动剧烈的运动,以避免引起子宫位置改变。
参考答案:
对
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7.问答题
讲述晕厥的现场急救方法?
参考答案:
(1)有晕厥先兆时,应立即下蹲或平卧;跑后停止者应慢走。
(2)晕厥期:
①头低足高位卧位,保暖...
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8.判断题
提高心肺功能耐力的运动通常是连续进行或分段(每段10min)进行,每天累积60~90min的有氧运动。
参考答案:
错
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9
某16岁中学男生经常参加体育活动,体检发现血压160/70mmHg,运动负荷试验反应正常,该学生应该()。
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10.填空题
据科学研究表明,优异的运动成绩取决于三个因素:()、()、()。
参考答案:
正确选材,科学训练,合理营养
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