健美操体操考试章节练习(2019.11.23)

问答题
简述健美操运动功能。
答案：
（1）增进健康美功能
（2）塑造形体美功能
（3）舒缓精神压力，娱乐身心功能
（4）医疗保健功能
填空题
竞技健美操以成套动作为表现形式，在成套动作中必须展示连续的动作组合、柔韧性和（），与七种基本步伐的综合使用并结合难度动作的完美完成。
答案：力量
单项选择题
一般情况下，初学阶段，保护与帮助的助力（）些，随着学习的进程，练习者完成能力的提高，逐渐（）助力，甚至最后不给助力，独立完成。
A.大；增大
B.小；减小
C.大；减小
D.小；增大
单项选择题
做前滚翻时两手用力不均或低头不正会导致（）。
A.滚动不圆滑
B.方向偏
C.滚不过去
D.起不来
多项选择题
讲解的要求是语言要（）。
A.简明扼要
B.生动形象
C.通俗易懂
D.内容要突出重点
名词解释
标志物
答案：
通过放置一些安全的醒目的物品指示动作方向幅度和范围，帮助练习者改进动作和提高动作质量。
判断题
竞技健美操三人项目必须是男女运动员混合的
答案：错误
判断题
世界健美操锦标赛包括女子单人，男子单人，混合双人，三人，集体六人项目。
答案：错误
多项选择题
某运动员在个人全能决赛中刚比完自由体操后，下一个项目可能是？（）
A.鞍马
B.高低杠
C.双杠
D.跳马
判断题
在测定清晨卧位脉搏频率时，一般记录20秒内的脉搏次数。
答案：错误