中医养生学章节练习(2020.02.29)

问答题
简述睡眠的作用。
答案：
消除疲劳，恢复体力；保护大脑，稳定情绪，增强免疫，康复机体；促进发育，提高智力；延缓衰老，利于美容。
问答题
中医养生学的指导思想与基本原则是什么？
答案：中医养生学的指导思想与基本原则是在辨证施养和整体观念的指导下进行综合调养，并坚持如下基本原则（1）正气为本（2）预防为主...
填空题
社会环境对人体疾病寿夭的影响已是（）的事实。
答案：公认
多项选择题
孙思邈对养生保健学方面的贡献是他融（）和医诸家学说于一体，广泛收集、整理、推广养生方法。
A、儒
B、佛
C、哲
D、道
问答题
简述药膳。
答案：
指对人体既有保健功能和营养价值以增强体质，又具有一定医疗效果以达到预防和治疗疾病的药用食品。
单项选择题
情志转移法的具体方法不包括（）。
A.运动移情
B.移情易性
C.疏导宣散
D.升华超脱
名词解释
养生
答案：保养生命，即根据人类生命发展的规律，在整个生命过程，综合协调多种能够保养身体、防御疾病、延缓衰老的手段或方法，以达到增进...
填空题
（）是指人类个体在生命过程中，由先天因素和后天因素所决定的，表现在形态结构、生理功能和心理活动等方面相对稳定的特性。
答案：体质
多项选择题
神的产生和发挥其主宰作用的物质基础是（）。
A、精
B、气
C、血
D、神
单项选择题
当代三大公害是指（）.
A、噪音、废气、废水
B、细菌、病毒、真菌
C、生物、物理、化学伤害
D、结核病、艾滋病、精神病
E、吸烟、饮酒、疲劳