运动医学章节练习(2020.04.12)

来源:考试资料网
参考答案:运动后按摩又称恢复性按摩,它是帮助运动员消除疲劳,恢复体力的重要手段之一。运动员经过紧张激烈的运动训练和比赛后,其身体的...
参考答案:表现为活泼好动,注意力不易集中,富于模仿性。容易建立条件反射,学习和掌握新动作较快。但由于兴奋易扩散,所以做动作时易出现...
参考答案:运动员快速减体重应注意:控制饮食饮水至少在赛前一周开始;禁止使用利尿剂;注意营养补充;保证充足的睡眠。