社会体育指导员章节练习(2020.04.14)

问答题
比赛练习法及特点、运用要求是什么？
答案：比赛练习法是指在竞赛的条件下练习者参与健身活动、锻炼身体的锻炼方法。即在比赛的条件与要求下进行练习的方法，称竞赛训练法。...
问答题
建立社会体育指导员职业资格证书制度有什么意义？
答案：促进社会体育指导员队伍的发展和建设；是建立社会体育指导员人才市场和保障就业质量的重要手段；能够提高社会体育指导员的能力和...
判断题
女性骨盆较宽，躯干相对较长使身体重心较低，稳定角大，不适合进行艺术体業操、高低杠、平衡木及自由体操等项目。
答案：错误
判断题
综合性运动会不是群众性体育比赛的基本类型
答案：错误
单项选择题
社会体育按照参与人群的成分划分为（）、农民体育、居民体育等。
A、职工体育
B、农民体育
C、居民体育
D、学生体育
判断题
社会体育是政府强制公民参加的，以增进身心健康为目的，内容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。
答案：错误
判断题
老年人不宜参加足球运动。（）
答案：正确
单项选择题
下列哪个项目属于有氧练习法（）
A.100M
B.200M
C.拳击
D.长跑
问答题
提高人体有氧代谢能力，应该注意哪些方面？
答案：（1）运动形式。大肌肉群参与活动、周期性的、较长时间的、有一定强度的、有氧代谢为主的活动。如跑步、游泳、划船、骑自行车等...
判断题
脊柱侧屈可伸展腹直肌。
答案：错误