00497运动训练学章节练习(2020.05.01)

单项选择题
在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。
A.负荷强度
B.负荷量
C.负荷组数
D.负荷次数
判断题
儿童少年能处于身体素质发展的敏感期，因此要全力挖掘他们的竞技潜力。
答案：错误
填空题
运动成绩是运动员参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动员及其对手的（）在比赛中发挥状态的综合评定。
答案：竞技能力
填空题
儿童少年基础训练阶段训练的重点内容及顺序为：（）。
答案：协调能力与基本运动能力、多项基本技术、一般心理品质、基本运动素质
单项选择题
篮球、足球过人的动作属于（）速度。
A.反应
B.动作
C.位移
D.灵敏
问答题
试举例说明位移速度的训练方法和手段。
答案：（1）短距离的重复跑和间歇跑
（2）各种爆发力训练手段。如单腿或双腿一次跳、力定跳、三级跳、和五级跳等，连续的...
多项选择题
竞技状态出现时的主要特征表现在（）方面。
A.生理学
B.训练学
C.心理学
D.论理学
E.美学
问答题
试述移动速度有哪些常用的方法。
答案：1）发展最高移动速度；
2）各种爆发力练习；
3）高频率的专门练习，如径赛运动员做高抬腿、小步跑、车...
判断题
为全面发展运动员身体素质，教练员常常采用循环练习法。
答案：正确
填空题
一个完整的训练大周期包括：（）。
答案：准备时期、比赛时期、恢复时期