人体做空中动作时,为了维持身体平衡身体其它一些环节所做的一些相应的补偿动作,这种补充动作所起的作用称为补偿作用。
指完成动作的力度幅度准确度和整齐性。
运动训练名词。运动训练(体能或技术等)过程,其负荷之质(强度)或量(训练次数),超过操作者之能力允许范围之内。
底线和上网两种打法综合使用,结合对手情况采用不同打法,随机应变。