运动训练学名词解释每日一练(2019.09.22)

在不改变动作结构和运动负荷的条件下，接照既定的要求反复进行练习的训练方法。

是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。

持续训练法是指负荷强度低，负荷时间较大，无间断的连续进行练习的训练方法。

机体不能将它的机能保持在某一特定水平或者不能维持某一特定运动强度。