首先要在思想上抛弃一切顾虑,其次要树立自信,要肯定自己,发现自己的闪光点,另外,学会交往也是克服害羞的有效方法
一种学习对另一种学习的影响,指在一种情境中获得的技能、知识或态度对另一种情境中技能、知识的获得或态度的形成的影响。