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健身知识竞赛单项选择题每日一练(2020.04.23)

  • 单项选择题

    局部疲劳是指以身体某一部分进行运动使该局部()机能下降而导致的疲劳。

    A、肌肉
    B、器官
    C、骨骼
    D、血液

  • 单项选择题

    神经细胞长时间兴奋会导致神经细胞本身的工作能力下降,为了避免进一步消耗,神经细胞会产生保护性(),因而造成整体工作能力下降。

    A、抑郁
    B、抑制
    C、亢奋
    D、激动

  • 单项选择题

    学习、工作、生活要做到劳逸结合,成年人每天应该保证的睡眠时间一般是()。

    A.5—6小时
    B.7—8小时
    C.9—10小时
    D.4—5小时

  • 单项选择题

    在()年的国际奥委会会议上规定:第1名、第2名、第3名将分别获得金、银、铜牌,并升起前3名优胜者代表国的国旗。

    A.1904
    B.1906
    C.1912
    D.1932

  • 单项选择题

    会员是健身小白,想要增肌,第一训练阶段应以什么为主:()

    A.敏捷训练
    B.柔韧性训练
    C.力量训练
    D.都可以

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