健美操体操考试名词解释每日一练(2020.04.16)

名词解释
三度一性
答案：
指完成动作的力度幅度准确度和整齐性。
名词解释
双侧
答案：
两臂同时做同样的动作或下肢依次做相同的动作。
名词解释
个人单项决赛
答案：是团体赛预赛中各单项前8名的运动员（每个队最多有两名运动员），再进行一次单项自选动作的决赛。它是竞技体操比赛的第三种比赛...
名词解释
动作幅度
答案：指动作展开的大小，一般是动作经过的轨迹越大则幅度越大。
名词解释
倒金字塔法
答案：逐渐减少重复动作次数称为倒金字塔法。倒金字塔可以增加组合动作的复杂度，对学员能产生新异刺激，提高练习兴趣。