A.以提高体能和专项技术、战术水平为主要目的，内容广泛，追求低于实战比赛的负荷强度 B.训练的方法和手段具有专门性，针对性，强制性和极限性等特征，需要配备训练专用器材 C.参与人数相对较少，个体训练水平接近，组织工作相对简单 D.训练过程中，运动员的运动强度大，密度高，间歇少，容易出现疲劳和损伤
A.节奏B.强度C.次数D.时间
A.15：13 B.15：14 C.16：14
A.球拍 B.球门 C.护具 D.计时记分设备
A.肺活量每年下降10%以内属于正常生理过程 B.肺活量反映肺一次通气的最大能力 C.肺活量因性别和年龄而异，男性明显高于女性 D.连续测五次肺活量，一次强于一次说明呼吸肌机能好
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