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社会体育指导员单项选择题每日一练(2020.05.31)

  • 单项选择题

    社会体育指导员进行技能传授、锻炼指导、体育活动組织与管理的出发点是()。

    A.增加自身入
    B.维护自身荣誉
    C.增強健身者身心健康
    D.减少师生之间冲突

  • 单项选择题

    小明在练习110米跨栏训练时,每两组间休息2分钟,使身体得到必要的休息和恢复,然后再进行下一组训练,这种健身方法属于()

    A.持续练习法
    B.重复练习法
    C.间歇练习法
    D.变换练习法

  • 单项选择题

    在进行无氧耐力训练过程中,必须使机体处于无氧酵解状态,产生乳酸,一般心率应达到()。

    A.150-160次/分
    B.160170次/分
    C.170-180次/分
    D.180-190次/分

  • 单项选择题

    国际标准杠铃要求两个内卡箍之间的距离为()

    A.1米
    B.1.31米
    C.1.5米
    D.1.8米

  • 单项选择题

    (有争议)心脏有4个腔,在左右之间,被房室间隔完全分开,互不相通:每侧又分为上下两腔,以下关于心脏结构的表述正确的是()

    A.上面称为心房,下面称为心室
    B.上面称为心室,下面称为心房
    C.左边称为心房,右边称为心室
    D.右边称为心房,左边称为心室

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