单项选择题瑜伽练习需要培养三方面的心理品质,它们分别是()。
A.勇敢、自信、自我
B.专注、骄傲、耐心
C.耐心、激动、勇敢
D.勇敢、专注、耐心
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1.单项选择题串联的练习除了可以让全身关节灵活、肌肉力量增加、柔韧性加强对内脏功能的也有很好的调节作用,更重要的是它还有一个功能就是()。
A.满足自我
B.有成就感
C.释放情绪和压力
D.很好玩
2.单项选择题拜日式A是在什么套路的基础上演变而来的?()
A.拜月式
B.拜日式B
C.传统拜日式
D.女神式
3.单项选择题阿斯汤加是较典型的串联练习,它的编排是()。
A.变化的
B.固定的
C.神秘的
D.随意的
4.单项选择题当今哈达瑜伽练习的典型模式是()。
A.串联
B.艺术
C.竞技
D.游戏
5.单项选择题被誉为现代哈达瑜伽之父的是()。
A.B、K、S、艾杨格
B.德悉卡恰(TKV Desikachar)
C.克里希那玛查瑞(T、Krishnamacharya )
D.帕塔比.乔伊斯