问答题儿童少年运动系统、心血管系统、呼吸系统、神经系统有何生理特点?体育锻炼时应注意哪些问题?
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8.单项选择题男女体型特点是()
A.男子上体宽粗,下肢细长;女子上体窄细,下肢粗短
B.男子上体细长,下肢粗短;女子上体宽细,下肢细长
C.男子上体宽粗,下肢粗长;女子上体窄细,下肢细长
D.男子上体细长,下肢细长;女子上体宽粗,下肢粗短
E.男子上体肩宽,下肢粗短;女子上体窄细,下肢粗长
9.单项选择题老年人与青年人比较,肺活量是()
A.改变不大
B.增加
C.减少
D.改变很大
E.相等
10.单项选择题老年人进行体育锻炼,合适的运动负荷,心率一般应该是()
A.170-年龄
B.200-年龄
C.180-年龄
D.150-年龄
E.160-年龄
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健康情况欠佳的人以及很久没有从事体育活动的人一定要谨慎实施运动处方,不能强度过大。
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