单项选择题哪些方面能够快速、有效地进行压力管理？（）
A.目标管理、情绪管理、时间管理
B.问题解决、改变认知
C.人际沟通、减压放松
D.以上都是
您可能感兴趣的试卷
你可能感兴趣的试题
1.单项选择题提升竞争力的方法与途径是什么？（）
A.恰当表达
B.智慧提问
C.做一个用自己生命故事演讲的人
D.以上全是
2.单项选择题哪一项是内向的表现？（）
A.注意力很集中
B.语速快，嗓门高
C.注意力容易分散
D.喜欢人多的场合
4.判断题男女沟通没有差异性。
5.多项选择题婚姻家庭的功能主要有（）。
A.性爱功能
B.生育功能
C.经济功能
D.教育功能
6.多项选择题负性情绪的调适方法有哪些？（）
A.改变自己对事物的不合理认知
B.不要做欲望的奴隶
C.努力提高自己应对各种事件的能力
D.努力完善自己的个性
7.多项选择题压力的具体表现有哪些？（）
A.人际（社会）关系压力、金钱压力
B.工作压力、学习压力
C.休闲压力、情感（情绪）压力
D.身体压力、家庭压力
8.多项选择题心理调适方法有哪些？（）
A.改变态度
B.不要认为自己一无是处
C.凡事都要看到事物有益的一面
D.扮演好自己的各种角色，避免角色冲突
9.单项选择题哪一项不是依恋的主要功能：（）。
A.保持与依恋对象的接近性，即在物理空间或心理空间接近依恋对象
B.把依恋对象当作“安全庇护所”，一旦感觉到危险就会寻求依恋对象的安慰和支持
C.把依恋对象当作“安全基地”
D.把依恋对象当作最重要的，且离不开的对象
10.单项选择题哪一项不属于职业心理特征？（）
A.心态阳光、心理健康
B.深刻理解并认同所从事工作的意义和价值
C.从工作中获得自我认同
D.在个人抱负与职业成就之间、个人生活与职业生活之间达成平衡
