俗话说“良药苦口利于病”，苦味的中药具有的作用为（）。

单项选择题俗话说“良药苦口利于病”，苦味的中药具有的作用为（）。

A.泻下、软坚
B.泻火、燥湿
C.开通、发散
D.补益、和缓

1.单项选择题小红宿舍最近掀起一股养生风潮，大家纷纷购置了泡脚神器。泡脚有很好的养生保健功效，一般泡（）为宜。

A.60分钟
B.15-30分钟
C.90分钟
D.120分钟

2.单项选择题下列不属于山楂的功效的是（）

A.消炎止痛
B.消食健胃
C.化浊降脂
D.行气散淤

3.单项选择题小明认为喝粥有利于养生，但是不同的季节，喝的粥也要随之变化，春天到了，他应喝的粥是（）。

A.绿豆粥
B.红枣桂圆粥
C.山药百台枸杞子粥
D.小米白薯粥

4.单项选择题秋季比较干燥，小明应该吃（）才能有滋阴润肺的效果。

A.雪花梨和银耳
B.荔枝和苹果
C.西红柿和菠萝

5.单项选择题林黛玉悲伤忧郁肺气不畅，经常咳嗽，中医认为她的致病因素是（）

A.情志致病
B.饮食致病
C.外感病邪
D.过度劳倦

6.单项选择题中医讲的发汗可以用于（）。

A.受凉后感冒头疼浑身发紧
B.高血压导致的头胀痛
C.运动后扭伤脚踝
D.大病后虚弱手脚发凉的病人

7.单项选择题中医讲究“春捂秋冻”，以下穿衣方式最适合初春的是（）。

A.火速脱掉羽绒服，换上小裙子
B.视气温酌情加减衣物
C.和冬末无差

8.单项选择题以下（）生活习惯不会伤肝。

A.熬夜
B.发怒
C.均衡饮食
D.酗酒

9.单项选择题小明最近精神不好，因为太多事情烦恼。他感觉自己很烦躁，他想了解清净养神的方法，下列（）不是清净养神的方法。

A.少思少虑
B.常乐观，和喜怒
C.以清净为本
D.调睡眠

10.单项选择题作为土生土长的北京人，小明准备五一假期去广州旅游，他听说广州是一个湿气很重的城市，下面中药材中（）是不被用于祛湿的。

A.茨实
B.茯苓
C.薏米
D.王不留行