单项选择题最大强度运动时磷酸原供能的时间最多不超过()秒。
A.20-30
B.60
C.10
D.45
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1.单项选择题在运动训练中通常采用()来调控负荷强度,有针对性地进行供能能力的训练。
A.血红蛋白
B.血尿素
C.血CK
D.血乳酸
2.单项选择题()mmol/认为是乳酸阈。
A.8
B.6
C.12
D.4
3.判断题运动时四大供能系统供能是分开先后进行的。
4.判断题糖酵解供能能力是速度耐力生化基础。
5.判断题运动强度越大超量恢复越明显。
6.判断题疲劳就是指力竭。
7.判断题运动后CP的基本恢复出现在20-30秒。
8.判断题肌糖原是中枢神经系统的主要燃料。
9.判断题肝糖原的恢复速度比肌糖原快。
10.判断题激烈运动至力竭时,ATP几乎被耗尽。