填空题运动负荷强度的大小不仅影响能量物质的()过程,而且还能影响其()过程,运动负荷程度适当,则()出现的明显,运动负荷过大则()出现延时甚至不出现。
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5.单项选择题持续性长时间大强度运动后在糖供应充足情况下,肌糖原完全恢复需要()小时。
A.46
B.24
C.10
D.72
6.单项选择题磷酸原半时反应是()。
A.20-30秒
B.10秒
C.2-3分钟
D.60-90秒
7.单项选择题在一定范围内超量恢复的程度受()影响。
A.运动时间
B.运动负荷强度
C.恢复状态
D.运动总量
8.单项选择题不同体育项目其物质代谢和能量代谢的特点不同,决定其代谢特点的因素是()。
A.运动强度
B.运动时间
C.运动强度和运动时间
D.运动员的机能状况
9.单项选择题1-2分钟全力运动肌力下降的主要原因是()。
A.磷酸肌酸的耗竭
B.血糖的减少
C.乳酸的堆积
D.肌糖原的耗竭
10.单项选择题当乳酸大量堆积使骨骼肌细胞PH值下降到()时,机体产生疲劳。
A.70
B.64
C.69
D.71