判断题在进行长时间大强度运动时，机体主要依靠脂肪氧化供能。
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5.单项选择题赛前补糖主要通过糖原填充法，其主要的方法为（）。
A.运动和高糖膳食
B.高糖膳食
C.运动和高脂膳食
D.运动和高蛋白膳食
6.单项选择题最高乳酸浓度训练，主要发展（）供能能力的训练。
A.磷酸原系统
B.糖酵解系统
C.有氧代谢系统
D.神经系统
7.单项选择题100m跑的过程中速度先上升后下降主要是由于（）的耗竭磷酸肌酸。
A.磷酸肌酸
B.血糖
C.脂肪
D.蛋白质
8.单项选择题运动时物质代谢供能效率的提高，主要通过（）的调节实现的。
A.激素
B.大脑
C.神经
D.关键酶
9.单项选择题马拉松运动主要供能的能源物质为（）。
A.肝糖原
B.肌糖原
C.脂肪
D.蛋白质
10.单项选择题铁饼项目主要依靠（）系统供能。
A.糖酵解
B.无氧代谢
C.有氧代谢
D.磷酸元
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下列哪些因素会影响糖酵解的速度？（）
题型：多项选择题
运动时代谢物的调节方式有多种，其中细胞水平的调节属于最复杂、最精细的调节。
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肌肉中的糖原只能通过糖异生过程补充。
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运动时物质代谢供能效率的提高，主要通过（）的调节实现的。
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乳酸生成的部位和主要的消除部位分别是（）
题型：单项选择题
马拉松运动中，主要依靠有氧代谢系统供能，其供能比例为100%。
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蛋白质供能时首先需要水解成氨基酸，氨基酸进一步代谢的方式只有转氨基。
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铁饼项目主要依靠（）系统供能。
题型：单项选择题
三酰甘油又称为甘油三酯，是脂类中含量最丰富的一大类，统称脂肪。
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在进行长时间大强度运动时，机体主要依靠脂肪氧化供能。
题型：判断题