比赛周训练的内容: 1.超量恢复的集合安排, 2.连续比赛周安排。 恢复训练周的内容: 1.一般性身体练习, 2.带游戏性的练。
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少儿动作速度的自然发展较快时间为()
简述比赛策略的制定应考虑的因素。
少儿运动训练中素质能力应优先考虑的是()
少儿男子运动员敏感期竞技能力优先发展的是()
动力定型是指通过一次性的练习和训练,使一系列动作或技能形成自动化、稳定的反应模式。
灵敏素质主要包含哪些元素?()
发展性间歇训练心率指标一般是()
下列哪些是运动训练的主要内容?()
下列选项中哪个不是运动负荷监控的生物学指标?()
下列关于青春期四肢发育阶段性规律描述正确的是()