1、模式训练法具有信息化特点。 2、模式训练法具有定量化特点。
1、人体生理适应的长期性。 2、训练效应的不稳定性。 3、人体生理适应的阶段性。
最新试题
采用哪种肌肉收缩形式进行训练能发展最大爆发力？（）
比赛策略
从人体生长发育的角度，少儿最早发育的系统是（）
超量恢复是指在运动训练后，机体的能量储备、物质代谢和功能状态只能恢复到运动前的水平。
简述运动训练中个体差异对训练计划制定的影响。
下列哪些是运动训练的主要内容？（）
NBA球员的训练更适合采用哪种周期类型的年度训练计划？（）
运动训练过程包括哪些序列层级？（）
下列哪些是力量素质的类型？（）
少儿动作速度的自然发展较快时间为（）
