试述以提高肌肉内协调的方法发展相对力量训练的负荷量度。

问答题试述以提高肌肉内协调的方法发展相对力量训练的负荷量度。

1.问答题如何做好中短期集训中的区别对待？

2.问答题试述用重复跑手段发展移动速度素质训练的负荷量度。

3.问答题简述模拟训练法的基本结构和特点？

4.问答题模拟训练法的特点是什么？

1、模式训练法具有信息化特点。
2、模式训练法具有定量化特点。

5.问答题系统训练原则的科学基础有哪些？

1、人体生理适应的长期性。
2、训练效应的不稳定性。
3、人体生理适应的阶段性。

6.问答题负荷变换训练法方法的应用特点是什么？

7.问答题速度素质分哪几类？

1、反应速度。
2、动作速度。
3、移动速度。

8.问答题依训练理论研究，该理论所涵盖的领域可分哪几个层次？

1、一般训练理论。
2、项群训练理论。
3、专项训练理论。

9.问答题在战术训练中，模拟训练法有哪几类？

目标模型、检查手段、评定标准、训练方法。
1、模式训练具有信息化特点
2、模式训练具有定量化特点。

10.问答题构成重复训练法的主要因素有哪些？