A.愉快情绪多于不愉快情绪
B.情绪稳定性好,善于控制和调节自己的情绪
C.想哭就哭,想闹就闹
D.情绪反应是由适当情境引起的,其强度与引起这种情绪的情境相符
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A.情绪的主观体验
B.情绪的调节
C.情绪的表现
D.情绪的生理基础
A.所有压力管理方法可以适用于所有人
B.只要不对集体、他人和自身产生不良影响,且具有良好效果,这种缓解压力就值得尝试
C.压力管理首先要有积极的压力观
D.压力管理与时间管理是两个概念,并无交集
A.用过激的言辞抨击、谩骂、抱怨恼怒的对象
B.尽情地向至亲好友倾诉自己认为的不平和委屈等
C.通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄
D.暗地里向恼怒的对象进行“报复”
A.他们一定是人际交往中的弱者
B.他们往往有较好的自我评价
C.他们往往更自信
D.他们一般都很自卑
A.正常的焦虑是指对周围环境的恰当反应
B.破坏性焦虑是由与环境不相符合的不安全感引起,持续时间较短
C.状态焦虑是在某一个特定时间、情境下产生
D.特质性焦虑个体往往从幼年即显示出焦虑倾向,可持续终生,具有个体差异性
A.通过扮演做决定的角色,设想决定后的结果,决定者更加彻底地搜索有关信息,迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案
B.角色扮演调动了决定者的情绪和情感,使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败的痛苦
C.角色扮演技术使决定者更全面地考虑决定过程的前后联系,从多角度、多方位重新考虑所选择的方案
D.角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈做准备
A.情绪与个人的态度是紧密相联的
B.积极乐观的态度会产生健康的情绪表现
C.情绪可以通过改变自己的态度来控制
D.每个人所产生出来的情绪表现是相同的
A.“心理健康”与“心理不健康”均属于“心理正常”范围
B.“心理健康”属于“心理正常”范围,“心理不健康”则属于“心理异常”范围
C.心理不健康的人群可能有典型的精神障碍症状
D.“心理健康”与“心理不健康”只是在心理正常的程度上存在区别。
A.“适应”的基础是“接纳差异”
B.“适应”的手段是“快乐互动”
C.“接纳差异”就是忍受、屈服和回避
D.“快乐互动”就是通过各种互动来改造对方,以达成双方的一致和统一
A.生活的自理能力
B.人际交往与沟通能力
C.工作、学习与从事事务的能力
D.遵守道德、行政、法律和风俗的能力
最新试题
根据世界卫生组织的资料,人类的健康寿命问题40%在于遗传和生存环境,60%取决于良好健康的生活方式。
心理咨询和心理治疗的本质和目的存在一定的差别。
心理学家张伯宪认为,人的情绪主要有()
()不仅是自杀的主要因素,而且已经成为危害人类健康的主要疾病之一。
经常地使用消极的心理防御机制,可以使个体形成自卑、退缩的性格。
对情绪产生的三种机制说法不正确的是()。
有人强调心理健康的标准应该是()兼顾
个体采取生理的、认知的、行为的活动来减少情绪痛苦,属于()
非语言沟通的方式有()。
照顾愤怒的最好方式是()。