如何丈量跳远成绩？

问答题如何丈量跳远成绩？

1.问答题急行跳远技术的发展过程来看，有哪几种技术？目前的主流技术都采何种方式？

2.问答题急行跳远技术包括哪几个动作？

3.单项选择题跳远落地动作的目的是？（）

A.增加下降速度
B.增加美感
C.控制身体稳定
D.尽可能拉大落地点与起跳板间的距离

4.单项选择题较适合跳远初学者的空中姿势是？（）

A.蹲踞式
B.挺胸式
C.走步式
D.剪式

5.单项选择题人体跳远腾空后在没有外力的作用下，身体重心会成什么样形状的轨迹运动？（）

A.抛物线
B.直线前进
C.持续向上
D.双曲线

6.单项选择题跳远行进间起跑，以走或跑几步踩到起跑标志点后开始加速的特点为何？（）

A.较为轻松自然
B.利于速度的发挥
C.踩板准确性可能会比较差
D.以上皆是

7.单项选择题跳远运动中，由静止方式以半蹲踞式起跑的特点为何？（）

A.步幅较稳定
B.速度较易得到控制
C.踩板的准确性相对也较高
D.以上皆是

8.单项选择题下列何者是跳远助跑加速方式。（）

A.开始就积极加速用力，在最短时间达到最高速
B.逐渐加速，是慢慢地加大步幅提高步频，加速的时间较长
C.A&B
D.以上皆非

9.单项选择题下列何者是跳远助跑开始姿势？（）

A.由静止方式以半蹲踞式起跑
B.行进间起跑，以走或跑几步踩到起跑标志点后开始加速
C.A&B
D.以上皆非

10.单项选择题下列何者是跳远蹬伸动作的动作要领？（）

A.身体重心在垂直面时起跳
B.腿充分的蹬伸髋、膝、踝关节
C.腿与两臂同时作快速摆动，带动身体伸展向前上方跃起
D.以上皆是