良好的社会适应能力，主要是指人际关系，一个人能否积极和谐地与他人相处。

关于太极拳创始人，比较公认的是（）。

表现腿部的柔韧性、灵活性和力量等素质的基本功是（）。

武术“抖腕”等活腕运动的目的是加强手腕关节周围肌肉、肌腱、韧带的灵活性，使手掌的硬、软、紧、松都能适应武术手法动作的需要。

二十四式太极拳套路中虚步动作的数量为（）。

以下哪些是南拳的风格特点？（）

武术散打，古称（），是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔等攻防技法进行徒手对抗的体育项目。

武德与武礼的体用观是一种分析本体的、内在的武德与现象的、外在的武礼之间关系的方法。

以下哪句武术谚语表达了腰部训练的重要意义？（）

“披身锤翻身劈砸”动作的劈砸的力点在（）。