依点运动法就是以一些参照点做为目标点，引导运动方向和运动路线，顺利抵达实地目标点的。

日夜交替定向运动竞赛可以用于集体竞赛，也可个人竞赛。

定向运动竞赛运动路线设计分为：起点与终点设于同一出的闭和竞赛运动路线、起点与终点分开设立的开放式竞赛运动路线。

未完成检查点任务者，即检查卡打印检查点图案不全者判罚运动员成绩无效。

在进行地图与实地对照时查看地图与观察实地存在着一定的差异。这是应为绘制地图本身和实地存在一定差异，实地的变异与地图形成差异，以及查看地图与观察实地的认为错觉产生差异。

地图的长度单位一般为毫米。

标定地图的方法有：概略标定、指北针标定、地貌、地物的点标定、地貌、地物的线标定。

定向运动竞地图一般以实地间距300米或600米绘制一条磁北方向线。

指示运动法是一种以手指夹住地图，手指随实地运动位置的运动在地图上做相应的移动，以此确定和引导定向运动。

定向越野中起点用边长为7mm的等边三角形标记，检查点用直径为5mm和6mm的两个同心圆标记。