训练手段的动作过程包含动作（）、（）和（）三个阶段。

填空题训练手段的动作过程包含动作（）、（）和（）三个阶段。

1.填空题训练手段的动力特征包括力的（）、（）和（）三种要素。

2.填空题运动训练方法依训练负荷与间歇的关系分类，可分为（）、（）、（）等。

3.填空题运动训练方法依训练内容的组合特点分类，可分为（）、（）、（）、（）等。

4.填空题运动训练方法按体能进行分类，可分为（）、（）、（）等。

5.填空题运动训练方法依发展竞技能力的目的分类，可分为（）、（）、（）。

6.填空题竞技运动的现代社会价值主要表现在（）；（）；（）；（）；（）；（）以上方面。

7.填空题体能构成的三个因素是：（）、（）和（）。

8.填空题力量素质分为（）、（）、（）和（）四种。

9.填空题战术按表现特点分类可分为：（）、（）、（）、（）。

10.填空题一个完整的训练大周期由（）期、（）期和恢复期三个时期构成。