颈部被抱持的解脱方法是转腕法。

腰部被抱持是指双臂肘部关节以下和躯干同时被溺水者抱持。

救生圈是泳池常见救生器材，也是间接赴救必备器材之一。

采用直立式入水，入水后应双手及时向下压水，两脚做夹水动作，力求尽快上浮捕捉施救目标。

托腋拖带技术用侧泳技术进行拖带。

仰卧漂浮休息方法可以不通过划水动作保持身体漂浮状态。

游泳救生员个人的装备应由游泳救生员统一管理，确保满足上岗要求。

采用跨步式入水技术，在空中上半身要（）。

按水域面积配置游泳救生员岗位一般多用于50米标准或25米半标准游泳池。

岸上游泳救生员首先将溺水者拉至泳池边安全地方，然后游泳救生员手护头一手抱腿将溺水者原地旋转90°先放腿后护头将水者放至俯卧位。