判断题健美运动员平时采取“中量蛋白质,高碳水化合物,低脂肪”食谱。()
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5.单项选择题营养补剂的作用主要体现在下列方面,但()说法是错误的。
A.分解体内营养素
B.补充人体所必需的营养素
C.饮食中引起的营养不均衡
D.加快代谢
6.单项选择题一般健美标准,头高与身高的之比为()为合适。
A.1/8
B.1/9
C.1/10
D.1/6.4
7.单项选择题生物价高的食物是指()。
A.生物营养价值高
B.生物含营养素丰富
C.生物含某一营养素百分含量高
D.生物含营养素总百分含量高
8.单项选择题女子一般健美标准,除了以“三围”为基准另一个重要评价标准是()
A.黄金分割点的位置
B.头与身高比例
C头与肩宽比例
D.腿的长度
9.单项选择题男子一般健美标准,头宽与肩宽的之比为()为合适。
A.1/2
B.1/.2.5
C.1/.3
D.1/.3.5
10.单项选择题健美运动员训练后补充电解质类补剂,目的在于()
A.增加必须营养素
B.促进离子交换
C.增长体力
D.消耗脂肪
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健美训练计划应该是因时、()、()、()显著的训练预案。
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