①发展耐力素质，提高心肺功能.②促进身体形态正常发育.③培养克服困难，顽强拼搏的进取精神.
各种起跑，小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，加速跑，接力跑等
1）体育运动对骨骼结构与机能的影响； 2）体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性； 3）体育运动对肌肉结构和形态的影响。
1）循序渐进的原则； 2）全面锻炼的原则； 3）经常性锻炼原则； 4）区别对待的原则； 5）准备与整理活动原则。
①积极地旁观；②给学生以心理上的支持；③培养学生的自律能力。
向心收缩.等长收缩.离心收缩.等动收缩.
最新试题
徒步穿越有很多类型， 其中不属于的是徒步穿越的是（）。
在中国武术尚武精神中，鼓掌一般要鼓（）以表示尊重。
徒步鞋主要由哪些部分构成（）？
以下选项属于中国古代体育的是（）。
肝脾淤血引起的疼痛，肝疼在（）肋部。
综合竞赛
太极拳的文化讲究（）。
以下选项属于中国武术中“以礼终”内容的是（）。
（）是“德智体三育并举”的首倡者。
武术技巧是一个博大庞杂的实体，包括（）三大块。
